料金
料金
「興味はあるけど通えるかわからない」という方にぴったりの体験メニューです。一度体験していただき、「楽しい」「続けてみたい」と感じていただければ幸いです。
| 体験メニュー（初回の方） | 4,000円 |
|---|
| 1回（単発） | 7,700円 |
|---|---|
| 月2回 | 15,000円 （7,500円／1回） |
| 月3回 | 21,600円 （7,200円／1回） |
| 月4回 | 28,000円 （7,000円／1回） |
| 回数券5回分 （有効期限3か月） | 38,000円 |
※表示金額は税込みとなります。
※月2～4回のメニュー、回数券は料金前払い制です。
※体験メニューと単発は当日お支払いください。
マシンピラティスの特徴といえばやはり、自分自身では到達できない部分まで、マシンのサポートによりストレッチの要素を入れながら到達することができるということです。
柔軟性を手に入れやすく、身体の硬い方でも無理なく行えます。また、肩や足の位置が決められた中で動かすため、左右均等に身体を動かすことができます。バネの抵抗を感じながら、効率よく的確に使いたい箇所へアプローチすることが可能です。
マシンピラティスはすべての方にオススメのエクササイズですが、ピラティス初心者の方やケガの経験がある方、産後で身体の状況が変化した方にはとくにオススメです。
初心者の方はマシンに自然に身体をゆだねることで、正しい場所で動けるようになります。身体の状況が変わった方には無理なく動きながら、元の状態に戻すサポートにもなるのです。
リフォーマーは、ピラティスのマシンの一種です。当スタジオでは国産の「タワー付きリフォーマー」を使用しております。ピラティスのマシンとしてまず思い浮かぶリフォーマーに、別のマシン「キャディラック」の機能を一部備えたものになります。
片側だけにフレームが付いており、このフレームに付いているスプリングやバーを使うことで、日常生活ではなかなか意識して使うことのない筋肉を強化することが可能です。
福岡市南区にあるピラティススタジオ
Personal Pilates Farbe（ファルベ）は
隠れ家のような空間が特徴です。
完全予約制でマシンも1つ。
和室で行うパーソナルピラティスは
周りの目を気にすることなく
リラックスしながらのエクササイズが叶います。
この落ち着いた空間で
ダイエットも運動不足の解消も。
理想の身体をいっしょに目指しましょう。
